Pengaruh latihan pliometrik terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa SMP dan SMA: studi meta analisis

Ammar Rozaan Izzulhaq; Imam Hariadi; Yulingga Nanda Hanief

doi:10.24036/sporta.v7i2.238

Ammar Rozaan Izzulhaq Universitas Negeri Malang
Imam Hariadi Universitas Negeri Malang
Yulingga Nanda Hanief Universitas Negeri Malang

DOI: https://doi.org/10.24036/sporta.v7i2.238

Keywords: pliometrik, lompat jauh, meta analisis, effect size

Abstract

Studi yang meneliti latihan pliometrik dan juga kmampuan lompat jauh sudah banyak dilakukan dalam bidang keolahragaan. Macam-macam penelitian tersebut menjelaskan bahwa latihan pliometrik sangat berpengaruh positif dalam kemampuan lopmpat jauh. Akan tetapi hasil dari setiap penelitian cenderung berbeda-beda, sehinggga perlu dilakukan analisis data secara inklusif untuk memberikan informasi secara menyeluruh tentang pengaruh latihan pliometrik terhadap kemampuan lompat jauh. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan pliometrik terhadap kemampuan lompat jauh. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah meta-analisis dengan bantuan software Jeffreys’s Amazing Statistics Program (JASP) versi 0.16.0.0. yaitu dengan cara mengumpulkan data dari hasil-hasil penelitian yang terindeks seperti Google Scholar. Pencarian dengan memasukan kata kunci “pliometrik” AND “lompat jauh” ditemukan 253 artikel. Berdasarkan kriteria inklusi dan esklusi terpilih 8 artikel. kemudian penelitian ini ditentukan nilai effect size (ES) dan standard error (SE). Dari hasil penelitian ini menunjukkan nilai estimate RE dan FE model sebesar 0.757 untuk kriteria SMA dan nilai sebesar 2.578 untuk kriteria SMP yang artinya latian pliometrik berpengaruh signifikan pada jenjang SMP dan SMA yang berfokus khususnya kemampuan lompat jauh. Penelitian ini hanya terbatas lompat jauh pada siswa SMP dan SMA, disarankan untuk peneliti selanjutnya untuk meneliti pada cabang olahraga yang lain dan subjek yang lain.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Armanda, Y., Ulfah, W. A., & Walton, E. P. (2020). Pengaruh Latihan Lompat Paralon Karet terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok pada Siswa Ekstrakurikuler SD Negeri 8 Mendobarat. Sparta, 1(2), 77–81. https://doi.org/10.35438/sparta.v1i2.161

Fitrianti, E., Supriatna, E., Program, E. P., Pendidikan, S., Kesehatan, J., Rekreasi, D., & Untan, F. (n.d.). PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP HASIL LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA EKSTRAKURIKULER. Jurnal.Untan.Ac.Id. Retrieved February 8, 2022, from https://jurnal.untan.ac.id/index.php/jpdpb/article/view/5646

Gusnelia, S., Hermanzoni, H., Umar, U., & Setiawan, Y. (2022). Pengaruh Latihan Pliometrik Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Atlet Taekwondo Dojang Kodim 03/04 Agam Bukittinggi. Jurnal Patriot, 4(1), 81-94. https://doi.org/10.24036/patriot.v4i1.793

Haetami, M, Olahraga, A. A.-J., & 2021, undefined. (n.d.). Meningkatkan Power Tungkai Melalui Metode Latihan Pliometrik. 103.98.176.9. Retrieved July 6, 2022, from http://103.98.176.9/index.php/jendelaolahraga/article/view/8642

Haetami, Mimi, & Awanis, A. (2021). Meningkatkan Power Tungkai Melalui Metode Latihan Pliometrik. Jendela Olahraga, 6(2), 108–119.

Kamil Bin Ahmad Adnan, M., & Koh Choon Lian, D. (n.d.). LATIHAN PLIOMETRIK TERHADAP PRESTASI LOMPAT JAUH. Icbe.My. Retrieved April 5, 2022, from https://www.icbe.my/wp-content/uploads/2021/07/Manuscript-ICBE-Muhammad-Kamil-UKM-11.pdf

Nur, A. (2019). Pengaruh Latihan Lompat Rintangan terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok pada Siswa Putra SMP Negeri 1 Luwuk. Jurnal Pendidikan Olahraga, 9(1), 1-8.

Nuraini, D., Kependudukan, A. M.-J. B. dan, & 2021, undefined. (2021). The Correlation Between Husband Support and The Use Of Intra-Uterine Device (IUD) in Women of Childbearing Age: A Meta-Analysis Study. Scholar.Archive.Org. https://doi.org/10.20473/jbk.v10i1.2021.68-75

Prasiska DI. (2014). Analisis Faktor Risiko Berat Badan Lahir pada Kematian Prinatal Menggunakan Meta analisis. Jurnal Biometrika Kependudukan, 3(1), 28–33.
Puspita, P. A. (2020). Efektifitas Latihan Pliometrik Dalam Meningkatkan Power. Universitas Negeri Malang, 93–101.

Putri, A. A. (2020). Makalah Aktivitas Lompat Jauh. 1–14. https://doi.org/10.31219/osf.io/jsx7b

Rahmat, Z. (2015). Atletik Dasar & Lanjutan. Atletik Dasar & Lanjutan, 1–97.

Ratno, P., & Darmawan, M. (2019). Perbedaan Pengaruh Latihan Pliometrik Squat Jump Dan Knee Tuck Jump Terhadap Peningkatan Power Tungkai. Sains Olahraga : Jurnal Ilmiah Ilmu Keolahragaan, 2(1), 52. https://doi.org/10.24114/so.v2i1.12875

Salamah, U., Taufiq, M., & ... (2021). Meta Analisis Pengaruh Model Pembelajaran Joyful Learning Terhadap Hasil Belajar Siswa Sekolah Dasar. Konstruktivisme: Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran, 13(1), 114–121. https://ejournal.unisbablitar.ac.id/index.php/konstruktivisme/article/view/1125

Sugihartono, T., Pendidikan, A. A.-K. J. I., & 2019, undefined. (n.d.). Perbedaan Pengaruh Latihan Pliometrik Single Leg Speed Hop Dan Double Leg Speed Hop Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok DI SMA NEGERI 08. Ejournal.Unib.Ac.Id. Retrieved February 14, 2022, from https://ejournal.unib.ac.id/index.php/kinestetik/article/view/8816

Sun, S. (2011). Meta-analysis of Cohen’s kappa. Health Services and Outcomes Research Methodology, 11(3–4), 145–163. https://doi.org/10.1007/s10742-011-0077-3
Surahman, F., MINDA, R. S.-J., & 2019, undefined. (2019). PENGARUH PLIOMETRIK TRAINING TERHADAP KEMAMPUAN NOMOR LOMPAT JAUH PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMPN 2 MERAL KARIMUN. Ejurnal.Universitaskarimun.Ac.Id, 1(1). http://ejurnal.universitaskarimun.ac.id/index.php/mindafkip/article/view/15

Triono, S., & 2016. (2016). (1)Pengaruh Latihan Pliometrik Menggunakan Boks terhadap Prestasi Lompat Jauh di Stkip Pasundan Cimahi. Jurnalolahraga.Stkippasundan.Ac.Id, 2(2). http://jurnalolahraga.stkippasundan.ac.id/index.php/jurnalolahraga/article/view/64

Utomo, A. W. (2018). Perbedaan pengaruh latihan pliometrik barrier hops dan double leg tuck jump terhadap tinggi loncatan pada pemain bola voli Putra Magetan Junior Tahun 2017. Journal Power Of Sports, 1(1), 19. https://doi.org/10.25273/jpos.v1i1.2231

Widhiastuti. (2002). Studi Meta-Analisis Tentang Hubungan. Jurnal Psikologi, Vol. 1(1), 28–42.

Yasin, M., & 2017, U. (n.d.). Pengaruh Latihan Pliometrik antara Box Jump dan Leaps terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok pada Siswa Kelas XI Geomatika SMK Negeri 1 Bireun. Ojs.Serambimekkah.Ac.Id. Retrieved February 8, 2022, from http://ojs.serambimekkah.ac.id/index.php/serambi-ptk/article/view/266

Yudi, A. A., Charis, S. I., & Mariati, S. (2019). Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Kemampuan Lompat Jauh EffectOf Plyometric Training on Long Jump Ability. Jurnal Performa, 4(1), 61-70.